[b]一、总则：[/b] 　　1、坚持每一天，充分利用一切可以利用的时间学英语。没有持之以恒的学习和大量的时将做保障，一切都是空谈。 　　2、每天听写一篇文章，以此文章为中心，展开一天的学习。 　　3、听说读写译五项都要练，以听说为主。 　　4、求质不求量，把听写的文章彻底搞懂足矣，不要好大喜功，贪大贪快。扎扎实实，按部就班，是学好英语的必经之路。 　　5、把零碎的时间充分利用起来学英语，不断地重复。 　　6、听写是个学习英语的好方法，要继续加强。 　　7、早睡早起学英语。 　　8、抓住一套教材足矣，不要盲目的更换教材。 　　9、每天学习英语必须要有详细可行的计划，必须坚决执行，没有任何借口。 　　10、相信自己，一定能够学好英语。 　　[b]二、分则：[/b] 　　[b](一)词汇：[/b] 　　托福[微博]的词汇量大概在7000左右就差不多了，除了之前四六级的基础四五千左右，需要背的也就两三千，所以也不算一件难事。 　　集中时间过一遍比较有助于各部分的复习，时间比较短，来不及捧着单词书背了，尽量借助工具，像迈西背单词软件、敏特背单词软件这样的工具，都比较适合短时间内积累词汇量。 　　[b](二)听力：[/b] 　　1、除周末外，每天晚上10：00——12：00听写一篇五分钟左右的短文。着重听力后的分析过程。 　　2、早晚都随身带MP3，一有空闲时间就反复听这篇短文，直到听烂为止。 　　3、周末看一部外国电影，复习就内容，检查一周来的学习计划执行情况。 　　4、重视精听，听无数遍。 　　[b](三)口语：[/b] 　　1、朗读并努力复述听写的短文。 　　2、每天坚持张嘴说，每周参加英语角。 　　3、注意在朗读过程中纠正发音。 　　[b](四)阅读：[/b] 　　1、每周阅读一份英语报纸。 　　2、每次整理笔记。 　　[b](五)写译：[/b] 　　1、争取把每天听写的短文都翻译，先英汉，再汉英。 　　2、注意整理笔记。